黄瓜炒肉片简单美味又健康

时间:2017.08.24  来源:东莞市康来富饮食管理有限公司  

黄瓜炒肉片简单美味又健康 ,黄瓜炒肉片。  

 

a.瘦肉切薄片,用少许厨帮酱油腌制片刻;

 

b.黄瓜用滚刀法切块,青红椒切小段,姜蒜切碎;

 

c.热锅下一汤匙油,爆香姜蒜,下肉片爆炒至肉片略焦黄盛出;

 

d.留油下青红椒翻炒,下黄瓜翻炒片刻,放入一汤匙高汤,下适量盐,继续翻炒;

 

e.下肉片混合翻炒片刻,放鸡精,出锅。  家常菜黄瓜炒肉片:肉片滑嫩,黄瓜崩脆,菜色泽酱红艳丽,芳香可口。

 

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